Por Paloma M. Catalán

Fibré, única agua en el mercado mexicano con fibra, realizó su lanzamiento oficial en Energy Fitness de Polanco, con la ayuda de dos de sus instructores de baile profesionales: Noé Romero y Gala Dominique, que brindaron una clase exclusiva a la prensa.   Después de una agitada rutina de baile, comprendimos que la fibra antes y después del ejercicio es muy buena por todos los beneficios que nos explicaron.    La fibra no tiene calorías. Gracias a sus propiedades nutrimentales, resulta importante en la alimentación de cualquier persona dedicada al deporte.

Ivonne Morales, gerente de la marca Fibré, explicó la estrategia de marketing, que implementó para el lanzamiento de producto, enfocada principalmente en un esfuerzo de relaciones públicas.

Señala que desde octubre del año pasado salió a la venta, por lo que la distribución está garantizada.  Los puntos de venta en donde se puede encontrar Fibré es en Tiendas de Autoservicio, Liverpool, 7-Eleven, entre otras. El precio oscila entre 15 y 20 pesos en 600ml. En dos presentaciones: Manzana Verde – Kiwi, y  Arándano-Jamaica.

Virginia Ramírez, nutrióloga, compartió algunos tips de los beneficios de tomar Fibré. Menciona que lo recomendable es tomar 4 botellas de Fibré de 600ml  al día por su alto contenido en fibra.

La fibra es la parte no digerible de los alimentos vegetales, por esta razón tiene cero calorías. Gracias a sus propiedades nutrimentales, resulta importante en la alimentación de cualquier persona dedicada al deporte, ya sea amateur o profesional.

La fibra es clave en la nutrición de los seres humanos e incide positivamente en quienes realizan alguna actividad física. Se puede definir como un “residuo vegetal no digerible” que se encuentra en frutas y verduras y, en mayor cantidad, en las almendras, el coco y el salvado de trigo.

El consumo de la fibra antes y durante el ejercicio ayuda a estabilizar la glicemia esto es el azúcar en sangre, permitiendo un ahorro de carbohidratos durante la actividad física, también proporciona sensación de saciedad disminuyendo la sensación de hambre que puede tener el deportista.

EFECTOS DE LA FIBRA

-El consumo de fibra soluble, como es el caso de Fibré, retrasa la absorción de los carbohidratos, por lo que evita la aparición de los picos de insulina favoreciendo a que ésta sea más progresiva. Esto es importante para las personas diabéticas porque actúa como un retardador en la absorción de glucosa.

-Ayuda a regular el ritmo intestinal, es decir, combate un padecimiento muy frecuente sobre todo en las mujeres, el estreñimiento.

-Produce un cierto efecto de saciedad y un aumento en la pérdida de grasa por las heces, esto te ayuda a retrasar la sensación de hambre después de las comidas, por esto es buena compañera si quieres bajar de peso.

-Regula el colesterol. La fibra encapsula la grasa y ésta no se absorbe, por lo que la desecha naturalmente.

-Busca excesos de grasa en tus órganos.

Por eso te recomendamos el consumo de agua + fibra,  y  la forma más fácil de hacerlo es tomando Fibré, que contiene los dos principales elementos para hacer que tu organismo trabaje de la mejor manera.

Fotos de Oscar Roldán, Conexión360.