Con el afán de ayudar a las familias más vulnerables del país, las cuales se han visto particularmente afectadas por la pandemia del COVID-19, La Iglesia de Jesucristo de los Santos de los Últimos Días, comúnmente conocidos como “mormones”, a través de su brazo humanitario de Servicios Caritativos, entregaron 330,000 kilos de alimentos al Banco de Alimentos, de México, donación que será repartida a nivel nacional en los 55 bancos que conforman esta red, dicha donación cuenta con una inversión total de 7 millones 500 mil pesos mexicanos, aportados por los miembros de La Iglesia de Jesucristo.

Como arranque de estas actividades humanitarias, La Iglesia realizó la entrega de 4 toneladas de frijol y 2 toneladas de arroz al Banco de Alimentos del Estado de México.

El Banco de Alimentos de México (BAMX), organización de la sociedad civil sin fines de lucro, es una institución que se encarga de atender la seguridad alimentaria de los mexicanos mediante el rescate de alimento a lo largo de toda la cadena de valor para llevarlo a familias, comunidades e instituciones que lo necesitan y así mejorar la alimentación y la nutrición de más de 1.4 millones de habitantes en el país.

Específicamente para el Banco de Alimentos ubicado en el Estado de México, esta donación representa llevar mayor ayuda alimentaria a las 37 mil familias detectadas que actualmente son parte de la red en territorio mexiquense.

La donación entregada por La Iglesia de Jesucristo al Estado de México se integra al esfuerzo del BAMX y sus diferentes asentamientos a fin de complementar la canasta básica de los paquetes alimenticios y hacerlas llegar a las familias más vulnerables. Esta donación formará parte de 165 mil paquetes de alimentos en beneficio del mismo número de familias, estimando un impacto de aproximadamente 660 mil personas al finalizar, los cuales serán distribuidos en 4 etapas a los 55 BAMX que se encuentran a lo largo del territorio nacional.

Durante la entrega de estos recursos el Élder Román, Setenta de Área mencionó que “para la Iglesia, el contribuir con acciones humanitarias que permitan paliar el malestar y problemas alimentarios del país es completamente necesario, especialmente en las circunstancias sanitarias que atravesamos actualmente. Tal vez no podemos hacerlo todo pero necesitamos trabajar y colaborar con instituciones como el Banco de Alimentos de México para hacer más grande el impacto positivo y la mejora de oportunidad que podemos generar en la sociedad”

Marco Varela, Representante de Servicios Caritativos de la Iglesia indicó que el proyecto nació a raíz de querer dar respuesta a la emergencia alimentaria provocada por COVID 19. Al ser un proyecto de alto impacto, la donación realizada en el Estado de México se replicará en los 27 estados donde se encuentran distribuidos los bancos que componen la red en el país.

Anualmente, el Banco de Alimentos de México rescata ciento veintidós mil toneladas de alimentos de las cadenas de suministros. Se trata de una iniciativa en la que están participando más de 120 empresas y organismos aliados de la sociedad civil para llevar despensas a nivel nacional.

Por su parte, Olivia Harfush, representante de paz de la red nacional del Banco de Alimentos de México dijo que “la situación de la pandemia ha incrementado la cantidad de pobres en nuestro país, tristemente a nivel global, más de 130 millones de personas están en pobreza extrema. En México ya para el 2018 teníamos 25.5 millones de personas en carencia alimentaria por lo que hoy en día, el apoyo y colaboración es indispensable”.

“La situación actual en el mundo es crítica, simplemente en el Estado de México se tiene detectado que cerca de 2 millones 600 mil personas sufren carencias alimentarias, las cuales pueden afectar gravemente el desarrollo y crecimiento de grupos como niños y adultos mayores”, mencionó el Ingeniero Alberto Canul Juárez, Director General del Banco de Alimentos del Estado de México.

El Ing. Canul añadió “a nivel nacional, empresas, instituciones, asociaciones y servicios de caridad debemos trabajar en conjunto para hacer llegar la ayuda a todos los rincones del país. Agradecemos enormemente las acciones de la Iglesia para con los bancos de alimentos nacionales ya que gracias a este gran donativo seremos capaces de generar un impacto positivo en cerca de 37 mil familias en el Estado. Esperamos poder continuar colaborando con estas acciones para llegar a las personas que en verdad lo necesitan, sobre todo durante estos tiempos de emergencia”.

La donación realizada al BAMX, la cual finalizará el 30 de marzo del año en curso, se suma a la decena de proyectos que La Iglesia de Jesucristo de los Últimos Días ha generado en apoyo a los términos de alimentación y nutrición a la sociedad mexicana más necesita; Tan solo en 2020 donaron más de 38 mil despensas a las 32 entidades del país.

Para más información visita www.mx.laiglesiadejesucristo.org

El 20 de marzo se celebra el Día internacional de la felicidad como reconocimiento del papel fundamental que representa en la vida de las personas alrededor del mundo. Desafortunadamente, hoy en día, la felicidad ha mermado por la situación que el mundo está atravesando.

Para México, un país que es caracterizado por ser hogar de personas calificadas como amigables, nobles, comunicativas y muy extrovertidas; no es sorpresa que haya logrado obtener el segundo lugar en el Índice de Felicidad del Planeta (Happy Planet Index por sus siglas en inglés), resultados que fueron presentados por la Fundación para una Nueva Economía (NEF) en contraste con el número 23 otorgado por la ONU.

El índice recopila datos como calidad de vida, avances ecológicos e inclusión poblacional dentro de un país y hace una síntesis de los factores de ventaja y mejora, por supuesto México tiene muchas áreas de oportunidad, y aun así la perseverancia y resiliencia del mexicano le dan un sinfín de posibilidades para adaptarse y sacar lo mejor de su situación para llevarlo a un estado de felicidad.

Con la llegada del COVID-19, el estilo de vida de todos los mexicanos tuvo un cambio radical, para muchos, ha supuesto un aislamiento total que hasta la fecha sigue vigente; privándose de ver a amigos y familiares y por supuesto de una vida normal. Aquí es donde surge la pregunta – ¿Aún sigue siendo México el segundo lugar del mundo en felicidad? –

Las medidas de distanciamiento social en gran medida han generado sentimientos de aislamiento y aumentaron el nivel de estrés y ansiedad en la población, aunado al temor que ocasiona el exponerse a la enfermedad o que alguno de tus familiares se exponga al riesgo de ésta, incluyendo también la pérdida de alguien en el peor de los casos. Por ello, el aprender a sobrellevar estas emociones de manera sana es una herramienta que puede ayudar enormemente en el mantenimiento de la tan necesaria felicidad; incluyendo también otros medios de ayuda para reforzar nuestra inteligencia emocional.

En Aprende Institute desarrollamos 5 recomendaciones para lidiar con emociones negativas y trabajar por la felicidad en pandemia:

• Identifica tus emociones. Desarrolla la capacidad para identificar cuando una emoción negativa surge en ti, pregúntate cómo te sientes hoy y analiza qué es lo que está generando pensamientos que afectan tu bienestar. Debes de tener paciencia, mucho entendimiento e introspección, para que tengas mejores resultados conforme más vayas avanzando.
• Construye una red de apoyo. Con el aislamiento es indudable que los sentimientos de soledad surjan desmedidamente, pero eso no quiere decir que no tienes a nadie para hablar de cómo te sientes o simplemente para contarle de tu vida. Gracias a los dispositivos electrónicos, hoy más que nunca nos encontramos interconectados gracias a los servicios de mensajería instantánea y videollamadas, por lo que establecer qué personas pueden ayudarte cuando tengas malos momentos es una herramienta de suma importancia en la lucha contra las emociones negativas.
• Busca ayuda. Si sientes que tus emociones están afectándote más de lo que puedes tolerar, considera tener a la mano información sobre ayuda psicológica o guía emocional para situaciones que no puedes manejar personalmente.
• Balancea cómo te sientes. Aprende a reconocer qué cosas te generan emociones positivas, como el escuchar música, algún pasatiempo, libro, arte o hasta un lugar en tu casa que te haga sentir bien.
• Ejercítate. El hacer una rutina de ejercicio puede ayudar a tu cuerpo a producir endorfinas que ayuden a tu cuerpo a sentirse mejor, lo que quiere decir que puede hacer que te sientas más feliz gracias a que dispara sentimientos de euforia e inhibe la sensación de dolor. En esencia, ya sea que salgas a caminar o tengas una sesión de ejercicio de alta intensidad en casa, hacer algo es mejor que no hacer nada. Si encuentras algo que amas o algo que puedas hacer con regularidad, estarás un paso más cerca de la felicidad y una vida menos estresante.

Indudablemente habrá un antes y un después en la forma en la que nos relacionamos con los demás en el futuro, probablemente pase mucho tiempo hasta que podamos recuperar algo de “normalidad” en nuestras vidas, es por ello que necesitamos mantener nuestro ánimo lo más elevado posible, en el marco del Día Internacional de la Felicidad, hay que recordar que se debe ver lo mejor de cada situación y reflexionar sobre nuestra persona; lo que podemos hacer para ayudarnos a nosotros mismos y a los demás, ya que el ser feliz es fundamental para tener una vida plena y poder afrontar todas las adversidades que se te presenten.

En 2011 la Asamblea General de las Naciones Unidas designó al 21 de marzo como el Día Mundial del Síndrome de Down, este año se celebra en todo el mundo con el tema: estar conectados.

En el 2021, tras un año lleno de retos que nos plantearon una nueva normalidad, estar conectados representa una necesidad primordial. No solo se trata de estar conectados de manera digital, sino de estar conectados con la sociedad y participar en igualdad de condiciones con los demás.

Este año, Fundación Mosaico Down celebra este día buscando conectar con la sociedad, pidiendo no quedar fuera en la configuración de la nueva normalidad, levantando la voz para que se consideren no solo sus necesidades sino también sus aportaciones en todos los ámbitos, que no se olviden los esfuerzos que están realizando en el tema de inclusión laboral.

 Para continuar con el desarrollo que les permita ingresar en el mercado laboral, la educación de las personas con síndrome de Down se adaptó a la nueva realidad, hoy en día la fundación cuenta con el programa especializado a distancia Mosaico Sin Fronteras, así como con el material didáctico para reforzar el aprendizaje en casa, el Método Global Mosaico Down, una recopilación de 897 tarjetas que facilitan a padres y educadores la enseñanza de lectura y escritura a través de la asociación de palabras e imágenes.

¿Cómo puedes apoyar a las personas de Fundación Mosaico Down?

1. Contribuye a su educación. La fundación subsidia gran parte de la educación de las personas inscritas a su programa educativo. Participa con algún donativo en dinero o en especie, o bien, forma parte de su programa de apadrinamiento en el que puedes contribuir de manera mensual. Tu donativo es libre de impuestos
2. Consume los Productos con Causa. Tanto en la página de Facebook como en su página web, Mosaico promociona diversos artículos que pueden ser un bonito detalle para regalar en una fecha especial, desde ramos de flores hasta pasteles, entre muchos otros.
3. Apoya como empresa. Hay muchas maneras como puedes contribuir desde tu empresa: campañas internas con causa, voluntariado, entre otros. La fundación puede ayudarte con asesoría sobre programas inclusivos.
4. Inclusión laboral. Asiste o pide alimentos a El Sueño de Frida Kahfé, la cafetería que emplea a personas con síndrome de Down, con esto contribuyes a que la cafetería siga existiendo. Si eres una empresa, la fundación también puede asesorarte sobre contratación de personas de esta comunidad.
5. Dona artículos que ya no uses. Cada mes la fundación organiza un bazar del cual obtiene fondos para seguir subsistiendo. Se recibe ropa, juguetes, libros, muebles y en general cualquier artículo en buen estado. Contáctalos y pueden recoger tu donativo en tu casa u oficina.

La comunidad de la Fundación Mosaico Down pide no quedarse fuera en esta nueva transición mundial derivada de la pandemia, y para ello busca seguirse preparando para seguir contribuyendo de forma activa a la sociedad.