Por Conexión360.
Ciel lanzó Mental Fitness, un programa que muestra beneficios de la hidratación correcta combinada con ejercicios de coordinación.
De esta manera, la marca continúa realizando esfuerzos por promover el bienestar integral con iniciativas que enfatizan el valor que tiene el sentirse bien, tanto en el aspecto físico, como en el emocional.
Lanzamiento que contó con: Miguel “El Piojo” Herrera, director técnico de la Selección Mexicana de Fútbol; Arturo Torres, director del Instituto de Bebidas para la Salud y el Bienestar; Augusta Franco, certificada a nivel internacional de Brain Gym y directora de Megabrain y Sergio Salas, subdirector de Ciel en México quienes presentaron Ciel Mental Fitness, plataforma que busca brindar información útil para el día a día de las personas.
El Dr. Arturo Torres, comentó que: “es importante consumir líquidos a lo largo del día y no esperar el momento en el que sintamos sed, porque es un indicador de deshidratación. La capacidad de respuesta de nuestro cerebro puede disminuir al no encontrarse adecuadamente hidratado, ya que dentro de las estructuras cerebrales que contienen un porcentaje de agua considerable, se encuentran las que controlan tanto los movimientos y la comunicación entre el cerebro y las neuronas, así como las que controlan la capacidad de coordinación y de concentración mental”, puntualizó el director del Instituto de Bebidas para la Salud y el Bienestar.
Se dice que la mayor parte del organismo está constituida por agua, el cuerpo humano de un adulto es de aproximadamente un 60% y el cerebro no es la excepción, alrededor del 74% de éste, se encuentra conformado por agua, por esto, es importante mantener una hidratación correcta diariamente.
*Un adecuado estado de hidratación podría ayudar a beneficiar:
-Habilidades de concentración, atención y aprendizaje,
-Coordinación,
-Aumento del rendimiento cognitivo,
-Memoria a corto y a largo plazo,
-Reacción ante los estímulos, (hace que las conexiones entre neuronas sean más rápidas y la respuesta mucho más eficaz).
*La capacidad y función cognitiva depende de otros elementos y condiciones además de la hidratación.
Para conocer los ejercicios de coordinación del programa Ciel Mental Fitness, visita www.ciel.com.mx
Pie de Foto: Dr. Arturo Torres IBSB, Augusta Franco MEGA BRAIN, Miguel Herrera y Sergio Salas.