En la conmemoración del mes de la lucha contra el cáncer de mama, te invitamos a hacer conciencia de la importancia de realizarte mensualmente una autoexploración y de hacerte una mastografía cada año a partir de que cumplas 40 años. La mastografía es el medio más seguro para detectar oportunamente el cáncer, ya que pueden encontrarse lesiones antes de que sean palpables.
Es fundamental detectarlo a tiempo, ya que según la OMS, mejora el pronóstico y la supervivencia de los casos de cáncer de mama.
Hay factores clave que pueden ayudar a prevenir el cáncer como: llevar una alimentación saludable (alta en nutrimentos clave y antioxidantes), mantener un peso saludable y realizar actividad física de manera constante.
Según la Breast Cancer Organization, la alimentación es responsable de entre el 30% y el 40% del origen de todos los tipos de cáncer.
Señales:
- Enrojecimiento o ardor
- Endurecimiento
- Hendidura/ huecos en la piel
- Irritación en la piel
- Piel de naranja
- Bulto interno/ protuberancias
- Vena creciente
- Secreción anormal
- Asimetría (tamaño/forma)
